愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • ベーコン(厚切り)1/2枚
  • <魚介類>
  • ホタテ(貝柱)6個
  • 青のり適量
  • アンチョビ3~4枚
  • スモークサーモン6枚
  • <野菜>
  • ホウレン草1束
  • 玉ネギ1個
  • 貝われ菜1/2~1パック
  • レタス1/4~1/2個
  • ブロッコリー1/4株
  • 玉ネギ(みじん切り)1/4個分
  • カボチャ1/8~1/4個
  • 春キャベツ1/8~1/6個
  • レンコン10~12cm
  • プチトマト12個
  • ニンニク2片
  • ローリエ1枚
  • 水煮トマト(缶)1/2缶(1缶400g入り)
  • <穀類>
  • 小麦粉大さじ3
  • スパゲティー240g
  • <卵・乳製品>
  • バター20g
  • 牛乳350ml
  • カッテージチーズ大さじ3
  • ピザ用チーズ80g
  • <豆・豆製品>
  • 高野豆腐3枚
  • <果物>
  • レモン汁大さじ1
  • <調味料>
  • 少々
  • 固形スープの素1/2個
  • 白みそ大さじ2
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • 24g
  • 砂糖小さじ1
  • 粒マスタード小さじ2
  • 赤唐辛子(刻み)3本分
  • EVオリーブ油大さじ1
  • オリーブ油大さじ8
  • <飲料類>
  • 白ワイン大さじ2
  • 150ml
その他メモ

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