愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏もも肉2枚
  • <魚介類>
  • チリメンジャコ大さじ3
  • <野菜>
  • セロリ1本
  • ピーマン1個
  • トマト1個
  • 玉ネギ1個
  • ゴボウ1/2本
  • ミツバ(刻み)1/2束分
  • ニンジン1/2本
  • キャベツ1/2個
  • 白ネギ1/4本
  • サヤインゲン2~3本
  • ショウガ(せん切り)2片分
  • プチトマト4個
  • シシトウ8本
  • ジャガイモ3個
  • 水煮トマト(缶)1/2缶(1缶400g入り)
  • <穀類>
  • 片栗粉適量
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/4丁
  • 米みそ大さじ3~4
  • <果物>
  • レモン1/2個
  • <きのこ>
  • ナメコ(カブ取り)1/2袋
  • シイタケ3~4個
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • みそ大さじ1
  • 小さじ1
  • ショウガ汁小さじ2
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • ハチミツ小さじ2
  • カレー粉大さじ1
  • 揚げ油適量
  • サラダ油小さじ2
  • <飲料類>
  • 大さじ1
  • <その他>
  • だし汁1800ml
その他メモ

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