愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • ベーコン(ブロック)60~70g
  • <魚介類>
  • アンチョビ2枚
  • <野菜>
  • ピーマン1個
  • ナス1~2本
  • ニンニク1片
  • カボチャ1/16個
  • 赤パプリカ1/2個
  • グリーンアスパラガス2本
  • 玉ネギ3/4個
  • ミントの葉適量
  • ドライパセリ適量
  • <穀類>
  • スパゲティー180~200g
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • バニラアイス1パック
  • 牛乳150ml
  • パルメザンチーズ(ブロック)20~25g
  • <豆・豆製品>
  • ソラ豆70~80g(豆のみ)
  • 絹ごし豆腐50g
  • <果物>
  • メロン1/2~1個
  • <きのこ>
  • エリンギ1~2本
  • <調味料>
  • 顆粒スープの素小さじ1
  • ワインビネガー大さじ1.5~2
  • 18~20g
  • 粗びき黒コショウ少々
  • オリーブ油大さじ3~3.5
  • <飲料類>
  • 白ワイン大さじ3.5~4
  • 200ml
  • <その他>
  • クッキー適量
  • クラッカー適量
その他メモ

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