愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚バラ肉(薄切り)300g
  • <魚介類>
  • チリメンジャコ大4~6
  • <野菜>
  • ミツバ1束
  • ミョウガ1~2個
  • ニンニク(薄切り)1片分
  • 白ネギ1本
  • 大根おろし1.5カップ
  • キャベツ1/4個
  • カボチャ1/4個
  • サヤインゲン2~3本
  • ピーマン3個
  • 刻みネギ大2
  • <穀類>
  • 片栗粉大1.5
  • 素麺1束
  • <卵・乳製品>
  • 1個
  • <きのこ>
  • シメジ1~2パック
  • キクラゲ7~8g
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • 塩(ゆでる)少々
  • 小1
  • 薄口しょうゆ大1
  • しょうゆ小2
  • しょうゆ大2
  • 作り置き甘酢大3
  • みそ大3
  • みりん大4~2
  • 砂糖大3.5
  • 豆板醤小1
  • サラダ油大2
  • <飲料類>
  • 抹茶小1.5
  • 大8~4
  • 大3
  • <その他>
  • だし汁1200~1300ml
その他メモ

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