愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (3点)

材料
  • <魚介類>
  • 生鮭(切り身)2切れ
  • アンチョビ1~2枚
  • <野菜>
  • パセリ(みじん切り)適量
  • ピーマン1個
  • 赤カブ1/2~1個
  • モヤシ1/2袋
  • ニンニク1/2片
  • カリフラワー1/2個
  • バジル(ドライ)少々
  • ジャガイモ1個
  • <穀類>
  • 押し麦20g
  • 米粉大さじ2
  • <卵・乳製品>
  • バター10g
  • 牛乳300ml
  • ピザ用チーズ40g
  • <種実>
  • クルミ5~6個
  • <調味料>
  • きび砂糖小さじ1
  • 大さじ1
  • 小さじ5/6
  • コショウ少々
  • コショウ適量
  • ナツメグ(パウダー)少々
  • 赤唐辛子1/2本
  • オリーブ油大さじ1
  • オリーブ油小さじ2
その他メモ

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