愛あるセレクトをしたいママのみかた
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・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
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選択したレシピ (4点)

串カツ
串カツ
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
レンジ白菜
レンジ白菜
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
干しシイタケの甘煮
カキの粕汁
カキの粕汁
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <肉>
  • 豚ヒレ肉(カツ用)8切れ
  • <魚介類>
  • 生カキ(生食用)1パック
  • 干し桜エビ大さじ2
  • ちくわ(小)2本
  • <野菜>
  • ナス1本
  • ニンジン1/2本
  • セリ(刻み)1/2束
  •   またはネギ
  • ショウガ1/2片
  • 玉ネギ1/2個
  • キャベツ1/8株
  • 白菜1/8株
  • 大根5~6cm
  • プチトマト8個
  • シシトウ8~12本
  • 板コンニャク1/2枚
  • <穀類>
  • 小麦粉大さじ3
  • パン粉1.5~2カップ
  • <卵・乳製品>
  • 1個
  • <果物>
  • レモン1/2個
  • <種実>
  • ケシの実少々
  • <きのこ>
  • 干しシイタケ8枚
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • ケチャップ適量
  • マヨネーズ適量
  • ウスターソース適量
  • トンカツソース適量
  • 小さじ1.5
  • みりん小さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • 薄口しょうゆ小さじ3
  • 砂糖大さじ3
  • タバスコ適量
  • 七味唐辛子適量
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 酒粕200~250g
  • 大さじ9~3
  • <その他>
  • もどし汁150ml
  • だし汁大さじ4
  • だし汁800~1000ml
その他メモ

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