愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <魚介類>
  • アンコウ(鍋用)500~600g
  • 昆布(10cm角)2枚
  • 粉寒天4g
  • <野菜>
  • セリ1束
  • 赤パプリカ(又は赤ピーマン)1/2~1個
  • 細ネギ(刻み)1/2束分
  • ニンジン1/4本
  • 白菜1/8~1/4株
  • ピーマン2~3個
  • 白ネギ2本
  • ミントの葉(あれば)適量
  • ザーサイ1/3瓶分
  • おろしショウガ1/4片分
  • <穀類>
  • 葛きり(水煮)1袋
  • そば(ゆで)2~3玉
  • <卵・乳製品>
  • バター10g
  • 牛乳100ml
  • 練乳大さじ2
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/2~1丁
  • 豆乳200ml
  • <果物>
  • アボカド1個
  • レモン汁大さじ1
  • バナナ1本
  • みかん1個
  • ユズ2個
  • 梅干し2~3個
  • <きのこ>
  • エノキ1パック
  • シイタケ8枚
  • 白キクラゲ8~10g
  • <調味料>
  • 塩(ゆでる用)少々
  • しょうゆ小さじ2
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • 薄口しょうゆ大さじ2.5
  • しょうゆ大さじ2.5
  • みりん大さじ5
  • 砂糖小さじ1
  • 砂糖1/2カップ
  • 砂糖大さじ4
  • アーモンドエッセンス少々
  • 七味唐辛子(又は一味唐辛子)適量
  • 粉山椒適量
  • ラー油少々
  • <飲料類>
  • 150ml
  • アマレット(あれば)大さじ2
  • 1550~1850ml
その他メモ

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