愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 牛もも肉(薄切り)150g
  • ハム4枚
  • 合いびき肉80g
  • <野菜>
  • ニラ1束
  • ピーマン1個
  • トマト1個
  • キュウリ1/2本
  • 玉ネギ(みじん切り)1/2個
  • セロリ1/4本
  • 赤パプリカ1/4個
  • 黄パプリカ1/4個
  • キャベツ1/8個
  • サラダ菜4枚
  • ネギ(刻み)大さじ6
  • ミントの葉適量
  • ジャガイモ4~5個
  • 水煮コーン1/2缶(1缶130g入り)
  • 水煮タケノコ1/4~1/2本(約60~80g)
  • 水煮ゼンマイ150g
  • <穀類>
  • ご飯(炊きたて)茶碗2杯分
  • 小麦粉大さじ2~3
  • パン粉1.5~2カップ
  • <卵・乳製品>
  • 4個
  • 生クリーム大さじ2
  • <果物>
  • スイカ1/8~1/6個
  • <種実>
  • 白ゴマ小さじ1
  • <調味料>
  • ケチャップ適量
  • マヨネーズ適量
  • 塩コショウ少々
  • ウスターソース適量
  • 塩コショウ適量
  • トンカツソース適量
  • 少々
  • しょうゆ大さじ1
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • マヨネーズ大さじ4
  • ナツメグ少々
  • 赤唐辛子(刻み)1~2本分
  • コチュジャン大さじ1.5
  • 揚げ油適量
  • サラダ油小さじ1
  • ゴマ油大さじ2
  • EVオリーブ油小さじ2
  • <飲料類>
  • ホワイトキュラソー大さじ1~2
  • 大さじ4
  • 800ml
その他メモ

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