選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (3点)

恵方巻
恵方巻
2 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
凍りコンニャクのから揚げ
節分汁
節分汁
2 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <魚介類>
  • マグロ(ネギトロ用)100g
  • すしエビ(市販品)6本
  • 焼きのり2枚
  • 昆布(3cm角)2枚
  • カニ風味カマボコ4~6本
  • <野菜>
  • ショウガ(すりおろし)小さじ1/2
  • キュウリ1/4本
  • ホウレン草2株
  • ニンジン2~3cm
  • 大根3~4cm
  • ゴボウ5~6cm
  • 板コンニャク1枚
  • <穀類>
  • お米1.5合
  • 片栗粉大さじ2~3
  • <卵・乳製品>
  • 厚焼き卵(市販品)1本
  • <豆・豆製品>
  • 大豆(乾燥)30~50粒
  • <きのこ>
  • シイタケ(干し)3個
  • <調味料>
  • しょうゆ適量
  • 少々
  • しょうゆ大さじ1
  • 麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1.5
  • 小さじ1/2
  • 米酢大さじ2
  • みそ大さじ3
  • 砂糖大さじ2
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 大さじ1
  • 300~400ml
  • <その他>
  • もどし汁(シイタケ)100ml
その他メモ

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