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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚もも肉(ブロック)100g
  • ハム1~2枚
  • <魚介類>
  • アサリ(砂出し)120g
  • 粉寒天2g
  • 干しエビ大さじ1
  • <野菜>
  • ミツバ(粗刻み)1/4束分
  • 貝われ菜1/4パック
  • ニンジン3/4本
  • サヤインゲン5~6本
  • ミントの葉適量
  • 水煮タケノコ1/4個
  • <穀類>
  • もち米1.5合
  • <卵・乳製品>
  • 練乳大さじ1
  • 牛乳130ml
  • <豆・豆製品>
  • 春雨30g
  • <果物>
  • キウイ1/2個
  • レモン汁大さじ1/2
  • バナナ1/2本
  • イチゴ4~5個
  • <種実>
  • 天津甘栗4~6粒
  • <きのこ>
  • シイタケ(干し)2個
  • キクラゲ2g
  • <調味料>
  • 少々
  • 塩コショウ少々
  • しょうゆ小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 作り置き甘酢大さじ1.5
  • ショウガ汁小さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • 砂糖大さじ1 1/2
  • 砂糖1/4カップ
  • ゴマ油小さじ1/2
  • サラダ油大さじ2
  • <飲料類>
  • アマレット大さじ1
  • 小さじ2
  • 大さじ2 1/2
  • 790~580ml
  • <その他>
  • もどし汁(干しエビ+シイタケ)100ml
その他メモ

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