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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚ひき肉150g
  • 鶏もも肉1/2枚
  • <魚介類>
  • ワカメ(干し)大さじ1
  • ハンペン1枚
  • <野菜>
  • 細ネギ(刻み)適量
  • ショウガ(すりおろし)1/2片分
  • 白ネギ1/4本
  • 玉ネギ1/4個
  • チンゲンサイ2株
  • <穀類>
  • 小麦粉適量
  • 片栗粉小さじ2
  • パン粉1/2カップ
  • <卵・乳製品>
  • 溶き卵1/2個分
  • スライスチーズ1枚
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1丁
  • 木綿豆腐1/8丁
  • <調味料>
  • ユズコショウ少々
  • 塩コショウ少々
  • しょうゆ小さじ1 1/2
  • ポン酢大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • 大さじ2
  • 砂糖小さじ1/2
  • 練りからし適量
  • 揚げ油適量
  • ゴマ油小さじ2
  • <飲料類>
  • 大さじ1
  • 小さじ2
  • <その他>
  • だし汁200ml
その他メモ

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