愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • ハム3~4枚
  • <魚介類>
  • 生カキ(加熱用)1パック(280g)
  • タラコ1腹
  • <野菜>
  • パセリ1パック
  • ブロッコリー1/2株
  • 玉ネギ1/2個
  • ニンジン1/4本
  • キャベツ1/4個
  • プチトマト8個
  • ミントの葉(あれば)4枚
  • 長芋3㎝
  • 刻みネギ大3
  • 白菜キムチ40g
  • <穀類>
  • 小麦粉1/2カップ
  • パン粉1~1.5カップ
  • 8~12個
  • <卵・乳製品>
  • 1個
  • プレーンヨーグルト大1.5
  • パルメザンチーズ大2
  • <果物>
  • レモン1/2個
  • みかん4個
  • オレンジジュース適量
  • <きのこ>
  • ナメコ1袋
  • <調味料>
  • 適量
  • 塩コショウ適量
  • ウスターソース適量
  • 塩(水洗い用)適量
  • 塩(ゆでる用)少々
  • マヨネーズ大1
  • 薄口しょうゆ小1/2
  • みそ大3~4
  • 砂糖大2~3
  • 練りからし小1
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 適量
  • 大3
  • <その他>
  • ゼラチン5g
  • だし汁800ml
その他メモ

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