愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <魚介類>
  • 白身魚2~3切れ
  • 塩クラゲ1袋
  • サキイカ10g
  • <野菜>
  • カボチャ1/6個
  • ネギ(刻み)大さじ2
  • プチトマト4個
  • サヤインゲン4本
  • ドライパセリ少々
  • 切干し大根15g
  • <穀類>
  • 小麦粉1/2カップ
  • <卵・乳製品>
  • 卵白1個分
  • 卵黄1個分
  • バター10g
  • 牛乳250~300ml
  • <豆・豆製品>
  • 油揚げ1/4枚
  • 豆腐100g
  • <果物>
  • レモン1/4個
  • 梅干し1~2個
  • <調味料>
  • 少々
  • 顆粒スープの素小さじ1
  • みそ大さじ1.5~2
  • しょうゆ小さじ1/2
  • コショウ少々
  • 揚げ油適量
  • オリーブ油大さじ1
  • <飲料類>
  • 小さじ1/2
  • ビール70~80ml
  • <その他>
  • だし汁大さじ1
  • だし汁400ml
その他メモ

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