愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏手羽元12~16本
  • <野菜>
  • 玉ネギ1個
  • トマト1個
  • キュウリ1本
  • ショウガ1片
  • ニンジン1 1/4本
  • セロリ1/2本
  • 赤パプリカ1/3~1/2個
  • カボチャ1/4個
  • ニンニク2~3片
  • 大根4cm
  • ローリエ2枚
  • ミントの葉(あれば)4枚
  • ジャガイモ大1個
  • <穀類>
  • ご飯(炊きたて)適量
  • 小麦粉大さじ2~3
  • <卵・乳製品>
  • プレーンヨーグルト大さじ1
  • 練乳大さじ1~2
  • 牛乳250ml
  • バター30g
  • プレーンヨーグルト350ml
  • クリームチーズ50g
  • <果物>
  • リンゴ1/2個
  • イチゴ1/2パック
  • レーズン大さじ2
  • <種実>
  • スライスアーモンド大さじ2
  • <調味料>
  • 少々
  • 塩(ゆでる)少々
  • 薬味(お好み)適量
  • マヨネーズ大さじ1
  • 作り置き甘酢100~120ml
  • チキンブイヨン2個
  • 粉ガラムマサラ少々
  • 粒コショウ小さじ1~2
  • 粉ガラムマサラ小さじ1
  • シナモンパウダー小さじ1
  • クローブ1~2粒
  • 粗びき黒コショウ小さじ1
  • 赤唐辛子2~3本
  • カレー粉大さじ3~4
  • サラダ油大さじ2
  • <飲料類>
  • 白ワイン大さじ4
  • 少々
  • 大さじ3~4
  • 400ml
  • <その他>
  • 適量
  • だし汁100~150ml
その他メモ

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