愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏レバー300~350g
  • <魚介類>
  • ツナ(缶)小1缶(1缶80g入り)
  • <野菜>
  • ニンニク1片
  • ニンニク(すりおろし)1片
  • ニラ1束
  • キュウリ1本
  • 赤パプリカ1個
  • ショウガ1片
  • 白ネギ1/3本
  • 水菜1/4パック
  • カボチャ1/4個
  • 白菜1/8株
  • キヌサヤ12枚
  • <穀類>
  • 片栗粉大4~5
  • <豆・豆製品>
  • 油揚げ1/2枚
  • <果物>
  • レモン汁1個分
  • リンゴ1/2個
  • みかん2個
  • レーズン大4
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • チキンブイヨン2個
  • みりん大2
  • 小3
  • しょうゆ大3.5~1.5
  • 砂糖大1
  • 粗びき黒コショウ少々
  • 豆板醤小1
  • ゴマ油小3
  • サラダ油大4
  • <飲料類>
  • 大3
  • 紹興酒大4
  • 800ml
その他メモ

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