愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏むね肉2枚
  • <魚介類>
  • かつお節4g
  • <野菜>
  • ゴボウ1本
  • 白ネギ1/2本
  • レタス1/2個
  • 貝われ菜1/2パック
  • 玉ネギ1/4個
  • ニンジン1/4本
  • ネギ(刻み)大さじ2
  • ピーマン2個
  • ナス3個
  • プチトマト4~8個
  • シシトウ6~7本
  • イタリアンパセリ(刻み)適量
  • ローリエ2枚
  • 里芋5~6個
  • <穀類>
  • 薄力粉120g
  • <卵・乳製品>
  • 無塩バター100g
  • <豆・豆製品>
  • 油揚げ1/2枚
  • 豆腐1/4丁
  • 豆乳300ml
  • <果物>
  • レーズン適量
  • <種実>
  • アーモンドプードル100g
  • アーモンドダイス大さじ3
  • <調味料>
  • 顆粒チキンスープの素大さじ1
  • みりん大さじ2
  • しょうゆ大さじ3.5~1.5
  • 粉糖適量
  • 砂糖大さじ1
  • 粉糖60g
  • 赤唐辛子(刻み)1本分
  • 豆板醤小さじ1/2
  • サラダ油大さじ1
  • ゴマ油大さじ2
  • <飲料類>
  • 小さじ2
  • 白ワイン大さじ3
  • 大さじ4
  • 400ml
  • <その他>
  • ココアパウダー適量
  • だし汁150ml
その他メモ

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