愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚肉(薄切り)2~3枚
  • <魚介類>
  • カレイ(干物)4枚
  • 青のり適量
  • イカ1パック
  • <野菜>
  • 大根おろし1カップ
  • ショウガ1片
  • キュウリ1本
  • キャベツ1/8個
  • シシトウ16本
  • 大葉4~5枚
  • 大和芋6~7㎝
  • <卵・乳製品>
  • プレーンヨーグルト300ml
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/2丁
  • <果物>
  • 黄桃(缶)1缶
  • キウイ1個
  • スダチ1~2個
  • リンゴ1/2個
  • <きのこ>
  • マイタケ1パック
  • <調味料>
  • 少々
  • しょうゆ適量
  • みりん小1
  • 作り置き甘酢小1
  • みりん大1
  • しょうゆ大2
  • 大3
  • 小5 1/2~2 1/2
  • グラニュー糖大1
  • シナモンパウダー適量
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 大6
  • <その他>
  • だし汁700ml
その他メモ

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