愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚ヒレ肉(カツ用)6切れ
  • <魚介類>
  • かつお節3g
  • <野菜>
  • 小ネギ(細ネギ)(刻み)大さじ1
  • キャベツ(せん切り)1~2枚分
  • トマト(小)1個
  • ナス(小)1本
  • ネギ(刻み)大さじ1.5
  • ゴーヤ1/2本
  • 玉ネギ1/4個
  • スプラウト1/4~1/2パック
  • 白ネギ1/4本
  • キュウリ1/4本
  • <穀類>
  • 小麦粉大さじ1
  • パン粉2/3~1カップ
  • 6個
  • <卵・乳製品>
  • 溶き卵1/2~1個分
  • バター5g
  • <豆・豆製品>
  • 油揚げ1/4枚
  • <果物>
  • レモン1/4個
  • <きのこ>
  • シイタケ(生)4~6個
  • <調味料>
  • 少々
  • 作り置き甘酢大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • みりん小さじ2
  • トンカツソース大さじ2
  • 赤みそ大さじ3.5~4
  • 揚げ油適量
  • サラダ油小さじ1
  • <その他>
  • だし汁大さじ2
  • だし汁400ml
その他メモ

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