愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚バラ肉(薄切り)200g
  • <魚介類>
  • アサリ200g
  • タラコ1/2~1腹
  • かつお節3g
  • <野菜>
  • 貝われ菜1/2パック
  • 青菜1/2束
  • キャベツ1/8個
  • ネギ(刻み)大さじ6
  • ジャガイモ(メークイン)2個
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • バター10g
  • <果物>
  • レモン汁小さじ1
  • <きのこ>
  • シメジ1/2パック
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • ケチャップ適量
  • ウスターソース適量
  • しょうゆ適量
  • 少々
  • しょうゆ大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1.5~2
  • みそ大さじ1.5~2
  • <飲料類>
  • 小さじ2
  • 400ml
  • <その他>
  • だし汁大さじ2
その他メモ

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