選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <魚介類>
  • カニ(生 カニ足)2パック
  •   またはカニ
  • 刻みのり適量
  • 昆布(10cm角)2枚
  • <野菜>
  • 薬味ネギ1/2束
  • 春菊(菊菜)1/2~1束
  • 白菜1/8株
  • 白ネギ2本
  • ミツバ大3
  • レンコン5㎝
  • 大根7~9cm
  • 刻みネギ適量
  • <穀類>
  • ご飯お茶碗2~3杯
  • 葛きり(水煮)1パック
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1丁
  • <果物>
  • ラ・フランス1~2個
  • みかん(果汁)80ml
  • ユズ汁大2
  • 干し柿2~3個
  • <種実>
  • クルミ大さじ3
  • すり白ゴマ大1
  • 白ゴマ大1
  • <きのこ>
  • エノキ1パック
  • シイタケ4枚
  • <調味料>
  • 少々
  • 100ml
  • しょうゆ100ml
  • 作り置き甘酢大2
  • しょうゆ小2
  • みりん小2
  • 砂糖大1
  • 一味唐辛子少々
  • 赤唐辛子(刻み)1/2本分
  • 赤唐辛子2本
  • ゴマ油大1
  • ゴマ油小1/2
  • <飲料類>
  • ホワイトキュラソー適量
  • 小2
  • <その他>
  • カニ鍋のだし適量
  • だし汁(又は市販のポン酢・適量)大2
その他メモ

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