愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚ひき肉100g
  • <魚介類>
  • カマボコ1板
  • ゆでタコ足2本
  • <野菜>
  • セロリ1本
  • ミツバ1束
  • 菜の花1パック
  • ニンニク1片
  • ニラ1束
  • 白ネギ1/2本
  • 春キャベツ1/2個
  • ラディッシュ2~3個
  • サニーレタス2枚
  • ワサビ漬け大さじ2
  • <穀類>
  • 片栗粉大さじ2
  • 餃子の皮40~50枚
  • <卵・乳製品>
  • ウズラの卵(水煮)4~6個
  • プレーンヨーグルト大さじ2
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/4丁
  • <果物>
  • キウイ1個
  • バナナ1本
  • レモン汁1個分
  • <種実>
  • クコの実大さじ2
  • <きのこ>
  • 白キクラゲ8~10g
  • <調味料>
  • 適量
  • 塩コショウ少々
  • しょうゆ適量
  • 塩(ゆでる用)少々
  • オイスターソース大さじ1
  • 塩(もむ用)大さじ1
  • ショウガ汁1片分
  • しょうゆ小さじ1
  • マヨネーズ大さじ2
  • 砂糖1/2カップ
  • ハチミツ大さじ6
  • コショウ少々
  • ラー油適量
  • サラダ油適量
  • ゴマ油適量
  • ゴマ油大さじ2
  • <飲料類>
  • ホワイトキュラソー大さじ1
  • 大さじ1
  • 250ml
  • <その他>
  • アロエ(缶)小1缶
その他メモ

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