愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚もも肉(薄切り)2枚
  • <魚介類>
  • カツオ(たたき:サク)2人分
  • <野菜>
  • キュウリ1/2本
  • セロリ1/3本
  • 小ネギ(細ネギ)(刻み)1/4束分
  • ニンジン1/8本
  • 大根2cm
  • レタス2~3枚
  • ナス2本
  • ネギ(刻み)大さじ2
  • ゴボウ4~5cm
  • サヤインゲン8~10本
  • 大葉5~6枚
  • 里芋(冷凍)2個
  • 梅酒の梅1~2個
  • 板コンニャク1/8枚
  • <卵・乳製品>
  • アイスクリーム(お好みのもの)100~150g
  • <豆・豆製品>
  • ゆで小豆(缶)大さじ2~3
  • がんもどき2個
  • <果物>
  • バナナ1/2本
  • 梅干し2個
  • <種実>
  • すり白ゴマ大さじ1
  • <きのこ>
  • シイタケ(生:小)2個
  • <調味料>
  • 薄口しょうゆ大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • みりん大さじ2
  • 合わせみそ大さじ3.5~4
  • 砂糖大さじ4~1
  • 七味唐辛子適量
  • <飲料類>
  • 抹茶小さじ2
  • 大さじ3
  • 熱湯大さじ1.5
  • 大さじ4
  • <その他>
  • ウエハース2枚
  • だし汁700ml
その他メモ

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