愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏もも肉2枚
  • <魚介類>
  • ワカメ30g
  • <野菜>
  • ニンニク1片
  • キュウリ1本
  • トマト1個
  • ショウガ1 1/2片
  • 白ネギ1/2本
  • 玉ネギ1/2個
  • ピーマン2個
  • チンゲンサイ2株
  • ニンジン2/3本
  • 刻みネギ大3
  • しらたき(糸コンニャク)小1袋
  • <穀類>
  • 片栗粉小1
  • <種実>
  • 白ゴマ大4
  • <きのこ>
  • エノキ1/2袋
  • <調味料>
  • 小1
  • 1/3
  • チキンブイヨン2個
  • しょうゆ大3
  • 作り置き甘酢大4
  • 砂糖大2~3
  • コショウ少々
  • 練り白ゴマ大1
  • 赤唐辛子(刻み)1本分
  • サラダ油小2
  • ゴマ油小2
  • <飲料類>
  • 小4
  • 大8~4
  • 大1
  • 700ml
その他メモ

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