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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏レバー1パック(1パック200〜250g入り)
  • 砂肝1パック(1パック200g入り)
  • <魚介類>
  • ブリ(切り身)4切れ
  • 昆布(細切り)10g
  • カマボコ1/2板
  • <野菜>
  • ミツバ1~2袋
  • 白菜1/8株
  • ショウガ2片
  • 白ネギ2本
  • 大根2/3~1本
  • ミントの葉(あれば)4枚
  • 刻みネギ大8
  • <穀類>
  • お餅3~4個
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1~1.5丁
  • <果物>
  • ラ・フランス2個
  • <きのこ>
  • エノキ1/2~1袋
  • シイタケ4枚
  • <調味料>
  • 塩コショウ適量
  • しょうゆ(お好み)適量
  • 甘酢ショウガ適量
  • 薄口しょうゆ大1
  • 市販のポン酢100~150ml
  • しょうゆ大2
  • 小2
  • みりん大5
  • 砂糖大3
  • 七味唐辛子適量
  • サラダ油少々
  • <飲料類>
  • 180ml
  • ホワイトキュラソー小2
  • 大4
  • <その他>
  • だし汁400ml
その他メモ

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