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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・各食材の分量は、クリックすると編集可能です。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
鶏ささ身
2本
魚介類
メバル
4尾
タラコ
1腹
野菜
ゴボウ
1本
キャベツ
1/8個
ミツバ
1束
白ネギ
1本
ショウガ
2片
サラダ菜
4枚
ジャガイモ
2個
刻みネギ
大3
しらたき(糸コンニャク)
1袋
穀類
天かす
(イカ入り)大3
種実
木の芽
適量
調味料
適量
みりん
大5
しょうゆ
大5、少々
みそ
大3~4
作り置き甘酢
大3
砂糖
大2
ゴマ油
大1
飲料類
200ml、大1
その他
だし汁
800ml
竹皮
(あれば)2枚
その他メモ

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