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冬瓜のレシピ

検索結果:82件
  • 冬瓜と大葉のみそ汁

    冬瓜と大葉のみそ汁

    薄切りにした冬瓜はとっても柔らかく、大葉とも相性抜群。冬瓜は身体のむくみをとってくれますよ。

    • 10分
    • 33 Kcal
    • 献立
  • とろける冬瓜のみそ汁

    とろける冬瓜のみそ汁

    みそ汁に入れた冬瓜がとろけるような食感です。夏が旬の冬瓜のおいしさを味わって。

    • 15分
    • 48 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜とネギのみそ汁

    冬瓜とネギのみそ汁

    柔らかく煮た冬瓜とネギのやさしい甘みが感じられるみそ汁です。

    • 20分
    • 46 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜と豆腐のみそ汁

    冬瓜と豆腐のみそ汁

    冬瓜は透き通るまで煮ると、甘みが増してやさしい味のみそ汁に。

    • 20分
    • 82 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜のサッパリサラダ

    冬瓜のサッパリサラダ

    冬瓜をサッとゆでてサラダに! 食感が楽しい一品です。

    • 15分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜とイカの煮物

    冬瓜とイカの煮物

    トロトロに煮えた冬瓜はイカの旨味たっぷり!

    • 30分
    • 161 Kcal
    • 献立
  • とろとろ冬瓜と油揚げのみそ汁

    とろとろ冬瓜と油揚げのみそ汁

    さっぱりとした冬瓜と油揚げのみそ汁です。やわらかくなった冬瓜のくちどけが優しい!

    • 10分
    • 122 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜のコンソメスープ

    冬瓜のコンソメスープ

    トロトロになった冬瓜のスープは身体に優しい。玉ネギの甘みが引き立っています。

    • 15分
    • 88 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜の冷製スープ

    冬瓜の冷製スープ

    ビタミンCが豊富でむくみを取ってくれる冬瓜。夏に最適なスープです。

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜のトロミスープ

    冬瓜のトロミスープ

    ふわふわの卵と、トロトロの冬瓜。体にやさしいスープです。

    • 20分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜とハムのくるくるサラダ

    冬瓜とハムのくるくるサラダ

    冬瓜を生でいただく、新しいサラダ。前菜に良いですね。

    • 10分
    • 359 Kcal
    • 献立
  • 冬瓜とカニカマの煮物

    冬瓜とカニカマの煮物

    隠し包丁を入れるひと手間で、冬瓜にだしが染みておいしくなります。

    • 20分
    • -
    • その他
  • 冬瓜とベーコンのスープ

    冬瓜とベーコンのスープ

    冬瓜のワタも一緒に煮ると、トロッした食感になります。冷たくしてもよいでしょう。

    • 10分
    • -
    • その他
  • 冬瓜のエスニックサラダ

    冬瓜のエスニックサラダ

    冬瓜は塩もみをして、生のままいただきます。エスニック風のドレッシングとよく合います。

    • 10分
    • -
    • その他
  • 冬瓜のとろろ昆布煮

    冬瓜のとろろ昆布煮

    サッパリとした食感の冬瓜にとろろ昆布やさしい味の一品です。

    • 20分
    • 38 Kcal
    • かんたん
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