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レタスのレシピ

検索結果:1867件
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  • レタスのサラダアンチョビドレッシング

    レタスのサラダアンチョビドレッシング

    手でちぎったレタスはドレッシンッグがよくからみます。アンチョビの塩気がちょうどいい!

    • 5分
    • 107 Kcal
    • 献立
  • レタスのサラダ

    レタスのサラダ

    レタスにジャコドレッシングをかけたシンプルな中華サラダ。

    • 5分
    • 58 Kcal
    • 献立
  • レタスと柑橘のサラダ

    レタスと柑橘のサラダ

    パリッとしたレタスの食感と、柑橘のさわやかなサラダ。今回はオレンジを使いました。

    • 5分
    • 139 Kcal
    • 献立
  • 韓国レタスサラダ

    韓国レタスサラダ

    熱したゴマ油をレタスにかけて。韓国のりの香りが良いですね。

    • 5分
    • 132 Kcal
    • 献立
  • サニーレタスとマンゴースムージー

    サニーレタスとマンゴースムージー

    冷凍マンゴーを使った、甘みのある冷たいスムージー。ビタミンC豊富で焼けた肌をリセット。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • レタスの塩昆布あえ

    レタスの塩昆布あえ

    超かんたんに作れてやみつきになるおいしさ!

    • 5分 +
    • 25 Kcal
    • 献立
  • シンプルレタスサラダ

    シンプルレタスサラダ

    シンプルだからこそキュウリの切り方をおしゃれにひと手間加えましょう。

    • 5分
    • 64 Kcal
    • 献立
  • 鮭レタスチャーハン

    鮭レタスチャーハン

    レタスでサッパリ! ゴマ油の香りで食欲増進!!

    • 5分
    • 459 Kcal
    • かんたん
  • 豆腐サラダ

    豆腐サラダ

    大きめに切った梨を入れて、シャキシャキとした食感をプラス。

    • 5分
    • 113 Kcal
    • 献立
  • グレープフルーツサラダ

    グレープフルーツサラダ

    ビタミンCたっぷりのサブメニュー。ノンオイルのドレッシングを使えばもっと低カロリーになります。

    • 5分
    • 95 Kcal
    • 連載
  • レタスのエノキソースがけ

    レタスのエノキソースがけ

    オイスターソースが入った、しっかり味のエノキソースは万能ソースです!

    • 5分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • レタスの磯サラダ

    レタスの磯サラダ

    焼きのりをたっぷり散らして召し上がれ!

    • 5分
    • 62 Kcal
    • 献立
  • 枝豆とトマトの簡単サラダ

    枝豆とトマトの簡単サラダ

    フレンチドレッシングで和えるだけの、簡単サラダです。

    • 5分
    • 131 Kcal
    • 献立
  • レタスのシーザーサラダ

    レタスのシーザーサラダ

    レタスの水気をしっかり拭き取るのが美味さの秘訣。クルトンは是非入れて下さい。

    • 5分
    • 140 Kcal
    • 献立
  • 10分以内で作れる!簡単サラダ レタスとワカメのゴマ風味

    10分以内で作れる!簡単サラダ レタスとワカメのゴマ風味

    野菜を食べましょう!レタスとワカメを中華風のドレッシングに和えました。白ごまをつぶしながら振るのが…

    • 5分
    • 74 Kcal
    • 献立
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