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オリーブオイル 缶のレシピ

検索結果:513件
  • 簡単ツナコロッケ

    簡単ツナコロッケ

    缶詰を使って簡単に油で揚げないコロッケはいかが?カロリーダウンにもなりますね。

    • 20分
    • 437 Kcal
    • 連載
  • 鮭と豆のエスニックサラダ

    鮭と豆のエスニックサラダ

    缶詰だから鮭も骨ごと食べる事ができます。スイートチリソースとレモン汁で生臭さも最小限に。

    • 10分
    • 243 Kcal
    • かんたん
  • サバのトマトソースドリア

    サバのトマトソースドリア

    骨まで柔らかいサバ水煮缶。カルシウムも摂れて一石二鳥!

    • -
    • -
    • 特集
  • 時短なのに絶品!ハッシュドビーフ

    時短なのに絶品!ハッシュドビーフ

    デミグラスソース缶を使ってすぐできるハッシュドビーフです。赤ワインの隠し味で絶品に!

    • 20分
    • 896 Kcal
    • 献立
  • ビーンズのアンチョビ炒め

    ビーンズのアンチョビ炒め

    今が旬のソラ豆を使って。お好きな豆でもOK!

    • 15分
    • 115 Kcal
    • 献立
  • ビーンズのトマト煮

    ビーンズのトマト煮

    パスタやショートパスタを入れてもおいしいですよ。

    • 15分
    • 133 Kcal
    • 献立
  • 具だくさんコーンスーププレート

    具だくさんコーンスーププレート

    コーンクリーム缶を使うと優しい味わいのスープに。電子レンジを使ったホットサラダやフルーツを添えてバ…

    • 25分
    • -
    • 特集
  • サバのペペロンチーノ風ホットサンド

    サバのペペロンチーノ風ホットサンド

    サバ缶がパンにとてもよく合います。簡単に作れるので、朝ごはんにも、おつまみにも!

    • 15分
    • -
    • 特集
  • ズッキーニとツナのトマト煮

    ズッキーニとツナのトマト煮

    ズッキーニはカロリーが低く、ダイエットにはオススメの食材です♪むくみ解消にも。

    • 15分
    • 145 Kcal
    • かんたん
  • カボチャのパーティーグラタン

    カボチャのパーティーグラタン

    カボチャをまるごと使った、インパクト大のグラタン。みんなでワイワイいただくと楽しいですね。ホタテや…

    • 30分
    • -
    • かんたん
  • カボチャの変わり和え

    カボチャの変わり和え

    コチュジャンとマヨネーズの新しい組み合わせ。

    • 10分
    • 140 Kcal
    • 献立
  • オイルサーディンのミニ春巻き

    オイルサーディンのミニ春巻き

    春巻きの皮を4等分に切って、小さな春巻きが出来ました。お弁当にもオススメ。

    • 20分
    • 257 Kcal
    • 献立
  • 大根フルーツ和え

    大根フルーツ和え

    グレープフルーツの果汁がさっぱり美味しいドレッシング。夏の暑い日にもおすすめ。彩りもきれいで爽やか…

    • 15分
    • -
    • かんたん
  • 大豆のキャロットサラダ

    大豆のキャロットサラダ

    すりおろしたニンジンは甘みがあって、食べやすい。彩りもキレイですね。

    • 15分
    • 263 Kcal
    • 献立
  • コンビーフポテト

    コンビーフポテト

    フライパンに広げたポテトは押さえつけるように焼くと、こんがりおいしそうな焼き色に!

    • 20分
    • 359 Kcal
    • 献立

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