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ウリのレシピ

検索結果:25件
  • カリカリ白ウリ

    カリカリ白ウリ

    ビタミンたっぷりで低カロリーのウリは、女性に嬉しい食材です。

    • 20分
    • 49 Kcal
    • 2013/08
    • 献立
  • 白ウリのくず汁

    白ウリのくず汁

    片栗粉でトロミをつけた白ウリの汁もの。冷たくしてもおいしいですよ。

    • 15分
    • 55 Kcal
    • 2012/07
    • 献立
  • 白ウリとミツバのお吸い物

    白ウリとミツバのお吸い物

    淡白な持ち味の白ウリはお吸い物に入れても美味! ショウガのすりおろしを入れて、味にアクセントを。

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 2011/07
    • 献立
  • 青ウリのくず煮

    青ウリのくず煮

    トロトロに炊いたウリはとてもやさしい味。熱々でも、冷たく冷やしてもおいしいですよ!ショウガをたっぷ…

    • 20分
    • 270 Kcal
    • 2008/06
    • 特集
  • ウリの塩もみ昆布和え

    ウリの塩もみ昆布和え

    白ウリを塩でからめた、即席お漬け物のような一品。塩分が気になる方は、塩の量を調節して下さい。

    • 15分
    • 19 Kcal
    • 2011/07
    • 献立
  • 白ウリと丸麩のお吸い物

    白ウリと丸麩のお吸い物

    シャキシャキウリとやわらか麩の食感が美味。冷やしてもオススメ。

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 2013/08
    • 献立
  • ウリのさっぱり和え

    ウリのさっぱり和え

    とろろ昆布さえあれば味付けも簡単。

    • 20分
    • 22 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • 白ウリのトロミ煮

    白ウリのトロミ煮

    旬の時期に食べておきたい一品。トロミのついただし汁がたまりません!

    • 20分
    • 86 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • ウリのとろみ葛汁

    ウリのとろみ葛汁

    • 20分
    • 43 Kcal
    • 2001/07
    • 献立
  • 白ウリのトロミ汁

    白ウリのトロミ汁

    温かいままでも、よく冷やしてもおいしい。ショウガがアクセント!

    • 20分
    • 53 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • ウリの葛汁

    ウリの葛汁

    • 20分
    • 50 Kcal
    • 2005/07
    • 献立
  • 白ウリの炒め物

    白ウリの炒め物

    お漬物感覚でどうぞ!

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 2007/09
    • 献立
  • 白ウリの漬け物

    白ウリの漬け物

    熱々のご飯とぜひ一緒に召し上がれ!

    • 25分
    • 17 Kcal
    • 2007/07
    • 献立
  • 白ウリのカリカリ

    白ウリのカリカリ

    • 25分
    • 36 Kcal
    • 2003/08
    • 献立
  • 白ウリのくず汁

    白ウリのくず汁

    • 20分
    • 61 Kcal
    • 2002/07
    • 献立

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