1. トップ >
  2. キーワードで探す

条件で絞る

コーナー
レシピ種別
ジャンル
調理方法
調理時間
カロリー
個人設定好き嫌い設定

好きな食材を使ったレシピや、嫌いな食材を使わないレシピが検索できます。

ログイン

おひたしのレシピ

検索結果:158件
1/11次へ
  • ホウレン草のおひたし

    ホウレン草のおひたし

    定番のシンプルおひたし。

    • 10分
    • 23 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • ホウレン草のお浸し

    ホウレン草のお浸し

    鉄分たっぷりのホウレン草をお浸しに!

    • 15分
    • 16 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • 菜の花のお浸し

    菜の花のお浸し

    さっぱり味の春のお浸しです。

    • 15分
    • 24 Kcal
    • 2007/03
    • 献立
  • ホウレン草のお浸し

    ホウレン草のお浸し

    だし汁の香りが広がるシンプルなお浸しです。

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 2015/05
    • 献立
  • 豆苗のお浸し

    豆苗のお浸し

    お浸しならたっぷりの豆苗が食べられます。

    • 15分
    • 60 Kcal
    • 2007/07
    • 献立
  • 二色お浸し

    二色お浸し

    ホウレン草と白菜のお浸し。二色にすると見栄えします。

    • 10分
    • 23 Kcal
    • 2017/09
    • 献立
  • ホウレン草のお浸し

    ホウレン草のお浸し

    鉄分たっぷりのホウレン草とシメジのシンプルなお浸し。

    • 10分
    • 47 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • キノコのお浸し

    キノコのお浸し

    シメジとシイタケのキノコたっぷりお浸し。お好みのキノコを使ってもOK!

    • 10分
    • 31 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • ニラのお浸し

    ニラのお浸し

    ニラ、エノキ、ミツバのお浸し。ユズ汁を入れて香り豊かに。

    • 10分
    • 23 Kcal
    • 2012/09
    • 献立
  • 豆苗のおひたし

    豆苗のおひたし

    だし汁としょうゆで味付けをした豆苗のおひたし。ビタミンが豊富です。

    • 15分
    • 28 Kcal
    • 2010/05
    • 献立
  • モロヘイヤのおひたし

    モロヘイヤのおひたし

    ビタミンB2をホウレン草の約20倍含むというモロヘイヤ。おひたしでたっぷり召し上がれ。

    • 10分
    • 39 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • ホウレン草のおひたし

    ホウレン草のおひたし

    定番のおひたしをしっかり味に仕上げました。お好みの青菜でアレンジしてもGOOD。

    • 15分
    • 32 Kcal
    • 2014/01
    • 献立
  • エノキとミツバのお浸し

    エノキとミツバのお浸し

    さっぱりヘルシーなお浸しです。

    • 10分
    • 12 Kcal
    • 2007/06
    • 献立
  • モロヘイヤとワカメのおひたし

    モロヘイヤとワカメのおひたし

    つるっとした食感のおひたしです。

    • 10分
    • 42 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • 春菊のお浸し

    春菊のお浸し

    ユズの香りでいただく、いつもとひと味違ったお浸しです。

    • 5分
    • 45 Kcal
    • 2015/12
    • 献立

ピックアップ

最新の おいしい!

ウーマンエキサイト特集

ピックアップ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが3万件!

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1998-2017 KYOTO AMU All Rights Reserved.

Copyright © 1997-2017 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.