ハチミツのレシピ

ハチミツの甘さがマイルドな飲み物です。のどにもいいですね。

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白玉粉が入ることでもっちりとした食感の蒸しパンです。

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白と黒の2種類のドリンク。バナナの甘みとゴマの香りがおいしい。

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外はカリカリッとザラメがアクセント。お家でカステラが焼けるなんて感激でしょ！？

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ワイン好きにはたまらない、大人のデザート。

• 5分
• 180 Kcal
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発酵なしでできるクイックパン。練り黒ゴマで生地も真っ黒！抗酸化作用がある黒ゴマは体にもGooｄ。ス…

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• ブレッド

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のどが痛い時は少しとろみがあるものが食べやすい！

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• 64 Kcal
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ロール形にしたらあんも少ない量でOK。あんはカボチャの甘みを生かして♪

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• 122 Kcal
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1701年フランスはモンテマリーで初めて作られたといわれるヌガー。ナッツやドライフルーツをたくさん…

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ハチミツ入りの調味料で手羽先がパリッと仕上がります。ジューシーな手羽先はコラーゲンもたっぷりですよ。

• 20分
• 204 Kcal
• 簡単

パイナップル缶の汁も利用した、無駄の無いレシピ。

• 15分
• 77 Kcal
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ハチミツで甘みを入れると、優しい味に。

• 25分
• 189 Kcal
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よく熟れたマンゴーを使って下さいね。

• 5分
• 97 Kcal
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このままパンにはさんでもおいしいですよ！

• 10分
• 115 Kcal
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