冷菓（プリン等）（中華菓子）のレシピ

食後でもペロッと食べられるさわやかなデザート。お好みのフルーツを入れてもOK。

• 30分
• 225 Kcal
• 献立

寒天でかためるので常温でもかたまります。手作りのシロップでもお好みの缶詰を使っても。

• 10分 ＋
• 191 Kcal
• 献立

• 40分
• 493 Kcal
• 献立

• 40分
• -
• 献立

カラフルなフルーツと共に盛り合わせたかわいいデザート。

• 40分 ＋
• 175 Kcal
• 献立

豆乳、白キクラゲ、ハチミツと潤い食材がそろった美肌スイーツです。

• 5分 ＋
• -
• 連載

• 40分
• -
• 献立

• 40分
• -
• 献立

ナタデココの食感がポイント。

• 1時間30分
• 94 Kcal
• 献立

バナナの黄色とクコの実の赤がとっても華やか。

• 40分
• 167 Kcal
• 献立

とってもなめらかなで濃厚なババロア。おもてなしに良いですね。

• 1時間30分
• 266 Kcal
• 献立

• 40分
• -
• 献立

脂肪を分解する働きのあるウーロン茶を使った寒天ゼリー。

• 30分
• 84 Kcal
• 特集

生クリームを入れる事でコクがでて深みのある味に。アーモンドエッセンスとアマレットの味が効いてます。

• 30分
• 294 Kcal
• 献立

練乳入りのアンニン豆腐がポイントです。　お好みのフルーツをたっぷりのせてサッパリとしたスイーツの出…

• 30分
• 372 Kcal
• 献立