和菓子のレシピ

• 5分
• -
• 献立

よく熟れた甘い柿にホワイトキュラソーをかけて風味をプラス。

• 5分
• 30 Kcal
• 献立

塩を入れる事によって甘みがより引き立ちますね。

• 5分
• 225 Kcal
• 献立

秋の味覚をそのままで召し上がれ。

• 5分
• 63 Kcal
• 献立

サッパリとしたスイカが本日のデザート。ひとくち大に切って食べやすく。

• 5分 ＋
• 92 Kcal
• 献立

アイスにお好みのものをかけて、おしゃれに召し上がれ。

• 5分
• 152 Kcal
• 献立

カボチャの煮物がスイーツに！鍋に入れてひと煮たちさせるだけでOK！

• 5分
• 207 Kcal
• 簡単

今回はオリゴ糖で甘さをプラス。整腸作用も期待できますね。

• 5分
• 93 Kcal
• 献立

冷やした甘夏のデザートはミントを添えて爽やかです。

• 5分
• 51 Kcal
• 献立

マスカルポーネと小豆の組み合わせはやみつきになる味。

• 5分
• 249 Kcal
• 献立

ピックに栗とアイスクリーム、カステラを刺して抹茶を振りました。食べやすく、見た目も可愛いデザートで…

• 5分
• 205 Kcal
• 献立

• 5分
• 63 Kcal
• 献立

• 5分
• 196 Kcal
• 献立

市販のわらび餅を使った、簡単和菓子。わらび餅のもちもちとした食感がこしあんと良く合います。

• 5分
• 260 Kcal
• 献立

タンパク質7.0g、脂質5.2g、食塩相当量0.2g。定番の材料にちょい足しし、ダイエットアレンジ…

• 8分
• 303 Kcal
• その他