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  • スマイルおにぎり

    スマイルおにぎり

    ひょこっと顔を出したハンバーグに焼きのりで口と目をつけて…。食べごたえも満点!ふんわりジューシーな…

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    • 特集
  • ウニみその焼きおにぎり

    ウニみその焼きおにぎり

    ウニみそに少し焦げ目が付くくらいがおいしいですよ!

    • 20分
    • 319 Kcal
    • 献立
  • スマイル巻き寿司

    スマイル巻き寿司

    • 1時間30分
    • 620 Kcal
    • 献立
  • 味つき焼きおにぎり

    味つき焼きおにぎり

    かつお節と粉チーズの組み合わせが新鮮!?このままでももちろんおいしいですが、お茶をかけておにぎり茶…

    • 15分
    • 474 Kcal
    • かんたん
  • 豚肉のチーズフライ ウナギの混ぜご飯

    豚肉のチーズフライ ウナギの混ぜご飯

    ビタミンB1は糖質の代謝に必要なビタミン。豚肉とウナギはタンパク源にもなるから使える♪

    • 30分
    • 462 Kcal
    • 連載
  • ホウレン草の巻き寿司

    ホウレン草の巻き寿司

    ホウレン草に味がついているからそのままでも十分おいしい。

    • 20分
    • 194 Kcal
    • 献立
  • ステーキ巻き寿司

    ステーキ巻き寿司

    ステーキを巻き寿司に!バターの風味もよく、大根おろしとクレソンでさっぱり。食べごたえもバッチリ。

    • 30分
    • 828 Kcal
    • 連載
  • 焼き塩鮭セット

    焼き塩鮭セット

    • 30分
    • 660 Kcal
    • 特集
  • カレー風味焼きおにぎり

    カレー風味焼きおにぎり

    中にプロセスチーズが入っています。

    • 15分
    • 404 Kcal
    • 献立
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