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  • セロリの葉のおにぎり

    セロリの葉のおにぎり

    甘辛く味付けをしたセロリがご飯によく合います。

    • 15分
    • 315 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • 餅入り小豆がゆ

    餅入り小豆がゆ

    ご飯からつくる簡単おかゆ。

    • 15分
    • 229 Kcal
    • 2019/01
    • かんたん
  • 鮭とレタスのガーリックチャーハン

    鮭とレタスのガーリックチャーハン

    レタスのみずみずしさとニンニクの香りが広がるチャーハンです。おまけは梅味がおいしいささ身の和え物。

    • 15分
    • -
    • 2019/01
    • 特集
  • みりん干しチャーハン

    みりん干しチャーハン

    みりん干しをチャーハンに! 手に入る魚でOKです。おまけは蒸し煮にしたキャベツをシンプルにいただき…

    • 15分
    • -
    • 2019/01
    • 特集
  • 鮭とシラスの和風ビビンバ

    鮭とシラスの和風ビビンバ

    塩鮭とシラスの塩味と、ゴマ油風味のナムルがご飯に合います。小松菜、ニンジンの和え物は朝や前日に作っ…

    • 40分
    • 699 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • ブリの照り焼き丼

    ブリの照り焼き丼

    ブリとホウレン草を甘辛く味付けして丼に。

    • 25分
    • -
    • 2018/12
    • 特集
  • シラスと梅干しのお茶漬け風

    シラスと梅干しのお茶漬け風

    お酒を飲んだ後に、こんな〆はいかがでしょうか?熱々ご飯にトッピングだけかけて食べても良し、熱湯はお…

    • 10分
    • 289 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • 油揚げと小梅の混ぜご飯

    油揚げと小梅の混ぜご飯

    刻んだ油揚げに、しょうゆを混ぜて。簡単に出来る混ぜご飯。

    • 10分
    • 310 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • カツ丼

    カツ丼

    トンカツを卵でとじて。ガッツリ飯で男子ウケもバッチリ!

    • 20分
    • 890 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • 牛肉とセロリの混ぜご飯

    牛肉とセロリの混ぜご飯

    香りがよく食欲がすすむ甘辛味の混ぜご飯。

    • 20分
    • 386 Kcal
    • 2018/12
    • かんたん
  • ショウガナメタケのっけご飯

    ショウガナメタケのっけご飯

    ショウガがきいたナメタケを簡単手作り。温かいご飯と召し上がれ。

    • 15分
    • 394 Kcal
    • 2018/12
    • かんたん
  • 鶏肉とゴボウの混ぜご飯

    鶏肉とゴボウの混ぜご飯

    鶏肉を下味に漬け込むことでワンランク上の味わいに! 簡単なのに絶品です。

    • 20分
    • 719 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • サバ缶そぼろ丼

    サバ缶そぼろ丼

    サバのそぼろは作り置きできます。お弁当にもぴったり。

    • 15分
    • -
    • 2018/11
    • 特集
  • ガーリック牛タン丼

    ガーリック牛タン丼

    牛タンで野菜やご飯を包むようにして召し上がれ!

    • 20分
    • 669 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 牛しぐれ丼

    牛しぐれ丼

    甘辛く炊いた牛肉と温泉卵がよく合います。

    • 15分
    • 872 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
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