青のりのレシピ

すりおろした長芋に青のりを入れた、のどごしの良い汁です。

• 15分
• 101 Kcal
• 献立

青のりの香りが良い、ホッとする味の卵焼きです。

• 5分
• 111 Kcal
• お弁当

青のりとチーズの香りが後をひく揚げパン。

• 1時間
• 132 Kcal
• 献立

パン粉と青のりが入った卵液の上にちくわをのせて焼きました。お弁当にもオススメ！

• 10分
• 180 Kcal
• 献立

ゴボウだけのシンプルなきんぴら。青のりを振ることで彩りと風味がプラス。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

青のり入りの衣が香ばしい。塩分が気になる方は、塩を振らなくてもOK！

• 15分
• 301 Kcal
• 献立

定番のキュウリちくわには簡単にできる青のりマヨネーズをつけて召し上がれ！こってりとしたのもや手間の…

• 10分
• 64 Kcal
• 献立

青のりが入った衣にレンコンを通して、多めの油で揚げ焼きに。おつまみに最適です。

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

イカゲソを青のり、梅干しが入った衣にからめました。揚げたては香りが良い！

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

マッシュしたジャガイモに旨味たっぷりのホタテ缶を加えたおやきです。青のりがきいています！

• 15分
• 154 Kcal
• 献立

青のりの香りと、パン粉のサクサク食感を楽しんでください。

• 10分 ＋
• 134 Kcal
• 献立

山芋のモチモチ食感が味わえる、おつまみにもおすすめな一品です。青のりの風味がふわっと広がります。

• 15分
• 146 Kcal
• 簡単

イタリア料理の前菜パン、グリッシーニを冷凍パイシートで手軽に。桜エビと青のりが意外に合います。

• 10分 ＋
• -
• 特集

生でも食べられる長芋はサッと揚げればOK。青のりの香りが香ばしく、おかずにもおつまみにもおすすめ。

• 25分
• 134 Kcal
• 簡単

すりおろした長芋に納豆と青のりを加えてあとはスプーンで揚げ油に落とし入れるだけ。小麦粉を加えている…

• 15分
• 198 Kcal
• 簡単