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練りワサビのレシピ

検索結果:463件
1/31次へ
  • 小松菜のナメタケ和え

    小松菜のナメタケ和え

    練りワサビがピリッと効いた和え物です。

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 献立
  • 根菜とたくあんのマヨ和え

    根菜とたくあんのマヨ和え

    練りワサビの量はお好みで加減して下さいね。

    • 15分
    • 122 Kcal
    • 献立
  • オクラとのりのお浸し

    オクラとのりのお浸し

    練りワサビのピリッとした辛さがアクセント。おつまみに最適です。

    • 10分
    • 22 Kcal
    • 献立
  • 油揚げ納豆ダレがけ

    油揚げ納豆ダレがけ

    香ばしく焼いた油揚げに、練りワサビを混ぜた納豆をかけて。

    • 15分
    • 251 Kcal
    • 献立
  • ナスのワサビナムル

    ナスのワサビナムル

    練りワサビを入れた和風ナムル。昆布茶を入れるのがポイントです。

    • 15分
    • 53 Kcal
    • 献立
  • 豆腐サラダ

    豆腐サラダ

    ドレッシングに練りワサビを入れて、ちょっぴり味にアクセントを。

    • 5分
    • 199 Kcal
    • 献立
  • マグロのたたき丼

    マグロのたたき丼

    マグロのたたきに加えた練りワサビが効いてます。ねっとりとした食感が病みつきになる味。

    • 1時間
    • 538 Kcal
    • 献立
  • 長芋とハムのマリネ

    長芋とハムのマリネ

    練りワサビを効かせて味を引き締めましょう。長芋のねばねばが全体をまとめます。

    • 10分
    • 112 Kcal
    • 簡単
  • タコのワサビ和え

    タコのワサビ和え

    練りワサビの量はお好みで加減して下さい。タコ以外の魚貝類でもOK!

    • 15分
    • 72 Kcal
    • 献立
  • キノコの温奴

    キノコの温奴

    練りワサビがピリッときいた、ヘルシーな一品! 電子レンジで簡単に作れます。

    • 10分
    • 105 Kcal
    • 献立
  • アボカドとレタスのサラダ

    アボカドとレタスのサラダ

    アボカドとレタスを、レモン汁と練りワサビが入ったさわやかなドレッシングで和えたサラダです。

    • 10分
    • 213 Kcal
    • 献立
  • トロロ納豆そば

    トロロ納豆そば

    大和芋と納豆をからませてつるっと喉ごし良く。練りワサビがポイント!

    • 20分
    • 453 Kcal
    • 献立
  • ローストビーフの和風ロール

    ローストビーフの和風ロール

    お祝いやパーティーにぴったりな和風巻き。練りワサビや香味野菜がピリっと利いて、ローストビーフの旨み…

    • 5分
    • 100 Kcal
    • 簡単
  • ニンニクの芽の炒め和え

    ニンニクの芽の炒め和え

    サッと炒めたタコのプリプリ食感がおいしい!練りワサビがポイント!栄養満点な一品です。

    • 15分
    • 325 Kcal
    • 簡単
  • あんかけ湯葉丼

    あんかけ湯葉丼

    湯葉をたっぷりと使ったあんに、練りワサビを添えて。だし汁はしっかりと取って下さいね。

    • 15分
    • 385 Kcal
    • 簡単
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