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炒めもののレシピ

検索結果:55件
  • シシトウの炒めもの

    シシトウの炒めもの

    • 10分
    • 36 Kcal
    • 献立
  • 青菜の炒めもの

    青菜の炒めもの

    • 10分
    • 38 Kcal
    • 献立
  • 卵白のしょうゆ炒め

    卵白のしょうゆ炒め

    卵白が余った時はこんな風に炒めものに加えてしまえば無駄がありません!

    • 15分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • 豆苗の炒めもの

    豆苗の炒めもの

    リーズナブルで美味しい豆苗は、中華仕立てがぴったり!

    • 10分
    • 52 Kcal
    • 献立
  • 空芯菜の炒めもの

    空芯菜の炒めもの

    サッとできる炒めものは忙しい時に重宝します。

    • 5分
    • 56 Kcal
    • 献立
  • エビのナンプラー炒め

    エビのナンプラー炒め

    サッとできて美味しい炒めものです。

    • 10分
    • 76 Kcal
    • 献立
  • 小松菜と豚肉のピリ辛炒め

    小松菜と豚肉のピリ辛炒め

    忙しいときでもササッと作れる、簡単な炒め物。青菜は冷蔵庫にあるものでOK!

    • 15分
    • 92 Kcal
    • 献立
  • レタスとエビのオイスター炒め

    レタスとエビのオイスター炒め

    サッとゆでたレタスとエビの中華風炒め物。エビは大きめの物を使うと、プリプリとした食感に仕上がります。

    • 20分
    • 117 Kcal
    • 献立
  • 青菜の炒めもの

    青菜の炒めもの

    ビタミン、食物繊維たっぷりなカブの葉を入れた栄養満点な炒めもの。

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 献立
  • 長芋のピリ辛炒め

    長芋のピリ辛炒め

    豆板醤入りのピリ辛炒めもの。おつまみに最適。

    • 10分
    • 143 Kcal
    • 献立
  • 菜の花の炒めもの

    菜の花の炒めもの

    ほろ苦さが美味しい菜の花。ニンニクとショウガで香り良く炒めました。今回はニラも加えてさらに香りアッ…

    • 10分
    • 149 Kcal
    • かんたん
  • キュウリと豚肉の炒めもの

    キュウリと豚肉の炒めもの

    生で食べるイメージがあると思いますが、炒めると独特の食感が美味しく、クセになります。

    • 20分
    • 150 Kcal
    • 献立
  • 千切りポテト炒め

    千切りポテト炒め

    バターが香ばしいジャガイモの炒めもの。エノキとも良く合うのでパクパクいけちゃいます。ご飯のおかずに…

    • 10分
    • 165 Kcal
    • かんたん
  • サツマイモのユズコショウ炒め

    サツマイモのユズコショウ炒め

    ユズコショウの風味と香りがスパイシーな炒めものです。

    • 15分
    • 167 Kcal
    • 献立
  • 小松菜と豆腐の炒めもの

    小松菜と豆腐の炒めもの

    チャンプルーにも似た、懐かしい味付けの一品です。

    • 15分
    • 168 Kcal
    • 献立
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