キャロットラペのレシピ

キャロットラペと豆腐のディップでお肉や卵なしでも大満足のヘルシーサンドイッチに。

• 10分
• -
• 特集

甘さが美味しいキャロットラペ。甘酒を調味料に使って栄養満点です。

• 15分
• 49 Kcal
• 簡単

• 10分
• 208 Kcal
• お弁当

ニンジンはせん切りにして香りのよいリンゴ酢を加えることでクセが気にならず、すっきりと仕上がります。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

洋食の箸休めにぴったりな一品。

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

• 10分
• 389 Kcal
• お弁当

レモンの風味が香るキャロットラペにミックスナッツをアクセントに加えました。

• 10分 ＋
• 219 Kcal
• 簡単

パクチーを入れて風味を。白ワインにも合う前菜です。

• 15分
• -
• 特集

色鮮やかで、食卓が華やかになる一品です。ニンジンがたっぷり食べられますよ！

• 15分 ＋
• 122 Kcal
• 簡単

デリの定番の人参サラダ。サラダのトッピングやサンドイッチの具材にもおすすめです。

• 10分 ＋
• -
• 特集

ニンジン一本もペロリ！　歯ごたえが美味しいキャロットラペ。

• 5分
• 60 Kcal
• 献立