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カツオのレシピ

検索結果:166件
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  • カツオのたたき

    カツオのたたき

    旬のカツオは炙ったたたきが美味! 薬味をたっぷりかけて召し上がれ。

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • カツオのゴマカルパッチョ

    カツオのゴマカルパッチョ

    旬のカツオを使ってオシャレでヘルシーに。

    • 10分
    • 212 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • 漬けカツオ

    漬けカツオ

    しょうゆとゴマ油の漬け汁に漬けたカツオは味が良くなじんで、ご飯とも相性抜群です。

    • 30分
    • 154 Kcal
    • 2010/11
    • 献立
  • カツオカツ

    カツオカツ

    カツオを厚めに切る事で食べごたえもバッチリ!お弁当にもオススメです。

    • 20分
    • 310 Kcal
    • 2012/09
    • かんたん
  • カツオのたたき

    カツオのたたき

    たっぷり野菜とカツオに、トロミのある梅ダレをかけていただきます!

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 2012/09
    • 献立
  • カツオのぬた

    カツオのぬた

    旬のカツオとフキを一緒に、辛子酢みそでいただきましょう。お酒のおつまみとしてもいいですね。木の芽を…

    • 10分
    • 170 Kcal
    • 2005/04
    • かんたん
  • カツオのオレキエッテ

    カツオのオレキエッテ

    ちょっと贅沢にカツオのタタキをパスタに使ってみましょう!コロコロの角切りにして、エンドウ豆、ラディ…

    • -
    • -
    • 2003/02
    • 特集
  • カツオのサラダ

    カツオのサラダ

    カツオと白菜、レタスに濃厚なゴママヨネーズをかけて。お好みの刺身を使ってもOK。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • カツオのサラダ

    カツオのサラダ

    脂ののったカツオに、玉ネギ入りのドレッシングがよく合います。

    • 15分
    • 269 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • カツオのたたき

    カツオのたたき

    カツオのたたきに、手作りのポン酢と薬味をたっぷり添えて。

    • 15分
    • 143 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • カツオのサラダ仕立て

    カツオのサラダ仕立て

    旬のカツオをサラダ仕立てでサッパリと。ゴマ油の香りが食欲をそそります。

    • 8分
    • 147 Kcal
    • 2016/06
    • 献立
  • カツオチャーハン

    カツオチャーハン

    旬のカツオとセロリがたっぷり入ったチャーハン。アッサリとした味で、セロリのシャキシャキッとした食感…

    • 20分
    • 406 Kcal
    • 2012/05
    • かんたん
  • カツオのたたき丼

    カツオのたたき丼

    カツオのたたきをサッと焼いてショウガをたっぷりかけていただきます!

    • 10分
    • 376 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • カツオサンド

    カツオサンド

    ゴロゴロ食べごたえのあるカツオをサンド。玉ネギとからめたマヨネーズが良く合います!

    • 20分
    • 433 Kcal
    • 2012/07
    • かんたん
  • カツオのサラダ仕立て

    カツオのサラダ仕立て

    カツオは強火でサッと炒めて下さい。

    • 15分
    • 171 Kcal
    • 2009/05
    • 献立
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