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アスパラ 卵のレシピ

検索結果:99件
  • アスパラと卵のサラダ

    アスパラと卵のサラダ

    アスパラと卵の相性は抜群! 大きめに切った卵で食べ応えもあり。

    • 10分
    • -
    • その他
  • ホワイトアスパラの卵炒め

    ホワイトアスパラの卵炒め

    ふわふわに炒めた卵にホワイトアスパラを合わせて、優しい味付けの炒め物に。バターのコクが味の決め手。

    • 10分
    • 179 Kcal
    • 献立
  • グリーンアスパラの卵ソース

    グリーンアスパラの卵ソース

    ゆでたてのグリーンアスパラに、卵のソースをたっぷりかけていただきます。

    • 5分
    • 218 Kcal
    • かんたん
  • アスパラ卵ロール

    アスパラ卵ロール

    彩りよく、みんなで巻き巻きできる一品。

    • 10分
    • -
    • その他
  • グリーンアスパラとベーコンの卵チャーハン

    グリーンアスパラとベーコンの卵チャーハン

    グリーンアスパラをたくさん入れたチャーハン。予め具材をバターで炒めるのがコクがでるポイント!

    • 15分
    • 610 Kcal
    • 献立
  • アスパラと卵のオイスター炒め

    アスパラと卵のオイスター炒め

    最後に加える卵が他の素材の旨味を包み込んでくれます。マヨネーズで炒めるのもポイント!

    • 15分
    • 155 Kcal
    • かんたん
  • グリーンアスパラとアナゴの卵炒め

    グリーンアスパラとアナゴの卵炒め

    味付けは塩のみ!シンプルに素材の味を十分に感じられるレシピ。

    • 10分
    • 127 Kcal
    • かんたん
  • グリーンアスパラと半熟卵のリゾット

    グリーンアスパラと半熟卵のリゾット

    残ったご飯でOK! グリーンアスパラをたっぷり使った、春の香りのリゾットです。

    • 8分
    • 420 Kcal
    • かんたん
  • サンマとアスパラの卵炒め

    サンマとアスパラの卵炒め

    サンマは缶詰めを使えば、生焼けの心配もなく、ササッと作れます!味付けも蒲焼きのタレなので、失敗知ら…

    • 10分
    • 422 Kcal
    • かんたん
  • アスパラのスープ

    アスパラのスープ

    たっぷりアスパラを入れて下さいね。

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • アスパラとエビのフライ

    アスパラとエビのフライ

    アスパラのフライ、おすすめです!

    • 20分
    • 500 Kcal
    • 特集
  • アスパラ&卵チーズ焼き

    アスパラ&卵チーズ焼き

    • 15分
    • 89 Kcal
    • 献立
  • アスパラのチーズ焼き

    アスパラのチーズ焼き

    焼いたアスパラがホクホクしておいしいです。卵をからめてどうぞ。

    • 10分
    • 185 Kcal
    • 献立
  • アスパラのホタテ入りエッグサラダ

    アスパラのホタテ入りエッグサラダ

    茹でたアスパラに相性の良い卵サラダをかけたおしゃれな一品。卵サラダにはホタテフレークをプラスしてコ…

    • 10分
    • 188 Kcal
    • かんたん
  • アスパラとエビの卵とじ

    アスパラとエビの卵とじ

    少し甘めのおだしはご飯にかけてもおいしいですよ!ぷりぷりのエビと旬のアスパラがたっぷり入った卵とじ…

    • 15分
    • 200 Kcal
    • かんたん

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