葛のレシピ

半熟卵をくずす瞬間がたまりません！良く混ぜて召し上がれ♪

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豆腐をくずしながら召し上がって下さいね。

• 5分
• 69 Kcal
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寒さ厳しい季節。葛でトロミをつけた体温まるデザートドリンクです。

• 5分
• 87 Kcal
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市販の焼き鳥缶をご飯に混ぜるだけの簡単レシピ。温泉卵をくずして召し上がれ。

• 5分
• 451 Kcal
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チーズの効いたドレッシングと菜の花のほろ苦さがおいしいサラダです。半熟卵をくずしながら召し上がって…

• 8分
• 265 Kcal
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香り良いミツバの卵焼きを、くずしながらいただきます。

• 8分
• 495 Kcal
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温泉卵をくずしながらいただくにゅうめん。身体に優しく、食欲が無い時等にも。

• 10分
• 189 Kcal
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絹ごし豆腐を水きりすることがポイントです。

• 10分
• 79 Kcal
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簡単にできる前菜。淡泊な味わいで、白ワインにも合います。

• 10分
• 207 Kcal
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黒酢を入れてサッパリとした和え物に。食べたい時にすぐに作れる一品です。

• 10分
• 135 Kcal
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白あんに少し押し込むように黒豆をつけるのがポイントです。ねっとり柔らかい葛衣をかければ完成！

• 10分
• 189 Kcal
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栗入りの葛まんじゅう。抹茶できれいな緑色に。

• 10分 ＋
• 105 Kcal
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健康にいい葛を使ったデザートです。

• 10分 ＋
• 204 Kcal
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葛でトロミをつけた、身体が温まる一品。ショウガが効いています。

• 10分
• 129 Kcal
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風邪のひきはじめに。ネギが体を温め、葛がコリを緩和します。

• 10分
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