ガラムマサラのレシピ

下味にガラムマサラが入った、スパイシーでエキゾチックな味わい。

• 20分
• 267 Kcal
• 献立

クミンシードやガラムマサラを少し加えるだけで、グンと味の幅が広がります。

• 15分
• 216 Kcal
• 簡単

メカジキにターメリックをかけると、魚の臭み消しになります。仕上げのガラムマサラで香り豊かに仕上げま…

• 30分
• 323 Kcal
• 献立

ガラムマサラやターメリックなどスパイスが入ったタンドリーチキン。漬けダレに漬け込むのがポイント。

• 1時間
• 616 Kcal
• 献立

大根の持つ水分でじっくり蒸し煮にすると甘さが引き立ちます。仕上げのガラムマサラでさらに香り高いカレ…

• 30分
• 1099 Kcal
• 献立

数種類のスパイスを使ったエスニック感たっぷりな一皿。少ない水で蒸し焼きにする事で、野菜の甘みが引き…

• 20分
• 162 Kcal
• 簡単

なすを大量消費したい時におすすめ。チーズ合わせれば、みんなが大好きな味わいに。ナスを塩水につけるこ…

• 20分
• 129 Kcal
• 献立

インドの家庭料理をお家で作りましょう！　無発酵だからすぐにできて、朝ご飯にもピッタリ。香辛料を効か…

• 1時間
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• ブレッド

夕食の献立、迷ったらコレ！10分ほどで作れる、時短レシピを紹介します。ご飯も進む、お酒のおともにも…

• 10分
• 248 Kcal
• 簡単

• 10分
• 235 Kcal
• お弁当

コリっとした歯ごたえがおいしい鶏軟骨をスパイシーなカレー風味で揚げました。揚げたてあつあつにレモン…

• 15分
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• 簡単

すりおろした野菜や果物を入れて奥深い味わいのカレーに。　辛さは赤唐辛子で調整して下さい。

• 50分
• 969 Kcal
• 献立

スパイスを合わせて作る本格的カレー

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• 824 Kcal
• 献立

エスニックの香りが広がります

• 1時間
• 885 Kcal
• 献立

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• 献立