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アオサのレシピ

検索結果:49件
1/4次へ
  • アサリラーメン

    アサリラーメン

    アサリからでるだしが味のポイント。時間と手間をかけなくても、お家でサッパリおいしいラーメンができま…

    • 15分
    • 491 Kcal
    • 簡単
  • アオサご飯

    アオサご飯

    • 1時間
    • 393 Kcal
    • 献立
  • アオサ混ぜご飯

    アオサ混ぜご飯

    磯の香りがふんわり。焼きおにぎりにしても良いですね。

    • 10分
    • 308 Kcal
    • 献立
  • アオサご飯

    アオサご飯

    • 5分
    • 276 Kcal
    • お弁当
  • アオサとジャコの混ぜご飯

    アオサとジャコの混ぜご飯

    香りの良いアオサがたっぷり入った混ぜご飯。おにぎりにしても良いですね。

    • 5分
    • 276 Kcal
    • 献立
  • アオサの天ぷら

    アオサの天ぷら

    シンプルなうどんやそばのトッピングとしてもいいですよ。

    • 15分
    • 248 Kcal
    • 献立
  • レンコンのアオサ揚げ

    レンコンのアオサ揚げ

    アオサの香りが食欲をそそります。お弁当にも良いですね。

    • 15分
    • 218 Kcal
    • 献立
  • アオサとレンコンの団子汁

    アオサとレンコンの団子汁

    すりおろしたレンコンとアオサの団子は、弾力があって食べごたえアリ!

    • 15分
    • 158 Kcal
    • 献立
  • アオサ海苔の卵焼き

    アオサ海苔の卵焼き

    • 5分
    • 146 Kcal
    • お弁当
  • チーズちくわのアオサフライ

    チーズちくわのアオサフライ

    ビールのおつまみにもよく合います。揚げたてを召し上がれ!

    • 15分
    • 139 Kcal
    • 献立
  • アオサ入り卵焼き

    アオサ入り卵焼き

    アオサの量はお好みで調節して下さい。

    • 15分
    • 106 Kcal
    • 献立
  • 長芋のアオサ和え

    長芋のアオサ和え

    せん切りにした長芋をあおさで和えた、ヘルシーな一品。サラダにかけてもOK。

    • 5分
    • 96 Kcal
    • 献立
  • アオサのみそ汁

    アオサのみそ汁

    • 15分
    • 88 Kcal
    • 献立
  • エノキのみそ汁

    エノキのみそ汁

    • 15分
    • 80 Kcal
    • 献立
  • アオサのみそ汁

    アオサのみそ汁

    磯の香りがとっても良いですね。

    • 15分
    • 77 Kcal
    • 献立

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