愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2015年10月19日(月) ~ 2015年10月25日(日)

10月も後半に入り温かいメニューや秋冬野菜がたっぷりです。

  • 主菜 チキンピカタ
  • 副菜 彩り春雨サラダ
  • 副菜 甘辛でご飯がすすむ!ちぎりこんにゃくの炒め物 by 西川 綾さん
  • スープ・汁 豆腐とエノキのみそ汁
  • 主菜 カニタマ
  • 副菜 手羽先のカレー揚げ
  • 副菜 キムチとクラゲの和え物
  • デザート アンニン豆腐
  • 主食 根菜の炊き込みごはん
  • 主菜 ブリの塩焼き
  • 副菜 ホウレン草のおひたし
  • スープ・汁 かきたま汁
  • 主菜 ミラノ風カツレツ
  • 副菜 インゲンのゴマ和え
  • スープ・汁 大根とエノキのみそ汁
  • デザート フルーツヨーグルト
  • 主菜 チンジャオロース
  • 副菜 納豆キムチ
  • 副菜 イカとセロリの和え物
  • スープ・汁 大根の中華スープ
  • 主菜 おでん
  • 副菜 白菜のお漬け物
  • 副菜 砂肝の炒め物
  • デザート 簡単おやつ!さつまいものハニースティック by 西川 綾さん
  • 主菜 チキンのクリーム煮
  • 副菜 ニンジンのさっぱりサラダ
  • 副菜 キノコの塩炒め
  • デザート リンゴとサツマイモのソテー
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