愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2014年4月14日(月) ~ 2014年4月20日(日)

【メイン食材】エビ、アジ、キャベツなど。魚介類やお肉などバリエーション豊かな食材で和食、洋食、中華を堪能出来ます!

  • 主菜 水菜とひき肉の卵焼き
  • 副菜 野菜のかき揚げ
  • 副菜 ホタルイカの酢みそ和え
  • スープ・汁 納豆ナメコ汁
  • 主菜 エビのチリソース炒め
  • 副菜 モヤシの甘酢和え
  • 副菜 水煮メンマの中華炒め
  • スープ・汁 エノキの合わせみそ汁
  • 主菜 骨までおいしく!さっぱりアジの南蛮揚げ
  • 副菜 ワカメの茶碗蒸し
  • 副菜 トリ貝の酢みそ和え
  • 副菜 焼き厚揚げ
  • 主菜 大きなキャベツ餃子
  • 副菜 ふわふわカニタマ
  • 副菜 クラゲの酢の物
  • スープ・汁 ナスの合わせみそ汁
  • 主食 深川ライスボウル
  • 副菜 照り焼き鶏バーグ
  • スープ・汁 折れ湯葉とエノキのお吸い物
  • デザート 簡単わらびもち
  • 主食 モチモチ! ホタテ入り豆ごはん
  • 副菜 ちくわのカレー炒め
  • 副菜 10分で完成!キャベツのサラダ 大量消費にもおすすめレシピ
  • スープ・汁 春雨の卵汁
  • 主菜 バジルチーズコロッケ&ワイン
  • 主食 フレッシュトマトパスタ
  • 副菜 ブロッコリーのマスタード和え
  • デザート ちょっとオトナなドルチェ!コーヒーアフォガード
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