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今週の献立 2013年2月11日(月)~2月17日(日)

【メイン食材】里芋、ユズ、ネギ。立春も終わり、季節の変わり目に特に注目のカサカサ対策レシピ

  • 主食トマトソースがけエビピラフ
  • 副菜ホタテのサラダ
  • 副菜里芋のアンチョビ炒め
  • スープ・汁ネギのスープ
  • 主菜ブリのピリ辛みそ煮
  • 副菜たっぷりポテトサラダ
  • 副菜白菜のユズ酢和え
  • スープ・汁エノキとワカメのお吸い物
  • 主食マグロのゴマダレ丼
  • 副菜里芋とタコの煮物
  • 副菜ベーコンとゴボウのきんぴら
  • スープ・汁野菜のあったか粕汁
  • 主菜コロコロ肉団子シチュー
  • 副菜パンサラダ
  • 副菜カリフラワーのサッパリ漬け
  • デザートイチゴのチョコカスタードパイ
  • 主菜豚肉とたっぷり野菜の炒め物
  • 副菜サツマイモの煮物
  • 副菜シャキシャキ長芋とリンゴの梅肉のせ
  • スープ・汁納豆のみそ汁
  • 主菜揚げ出し豆腐の野菜あんかけ
  • 副菜オイスター卵焼き
  • 副菜シシャモのピリ辛甘酢漬け
  • スープ・汁そば米入りお吸い物
  • 主菜イカのピリ辛炒め
  • 副菜春雨サラダ
  • 副菜ブロッコリーとトマトのおかか和え
  • スープ・汁豆腐と油揚げのみぞれ汁
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