愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2012年2月6日(月) ~ 2012年2月12日(日)

【メイン食材】大根、カボチャ、白菜、ジャガイモなど。男性が喜ぶ、ボリューム満点のおかずが豊富です。

  • 主菜 ひき肉入りオムレツ
  • 副菜 シシトウのカレー炒め
  • 副菜 レンコンの梅肉和え
  • スープ・汁 ワカメと大根のみそ汁
  • 主食 春雨入り中華丼
  • 副菜 切干し大根のハリハリ漬け
  • スープ・汁 カボチャの鶏そぼろ汁
  • デザート フルーツたっぷりアンニン豆腐
  • 主菜 和風ポテトコロッケ
  • 副菜 ブロッコリーのおかかマヨ和え
  • 副菜 大根と干し桜エビの酢の物
  • スープ・汁 シメジのバタースープ
  • 主菜 温泉卵のせチキンソテー
  • 主食 パンプキンリゾット
  • 副菜 タコのマリネ
  • デザート パリパリプリン
  • 主菜 白菜とがんもどきの煮物
  • 副菜 和食の定番!ご飯がすすむ基本のブリの照り焼き
  • 副菜 長芋と納豆のおろし和え
  • スープ・汁 麩のみそ汁
  • 主菜 チリコンカン
  • 主食 ガーリックトースト
  • 副菜 水菜のサラダ
  • デザート イチゴヨーグルト
  • 主食 チキンカツ丼
  • 副菜 きんぴらゴボウ
  • 副菜 白菜のからし和え
  • スープ・汁 ダシがしっかりきいてる!大根とホタテ缶のスープ
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