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今週の献立 2011年1月17日(月)~1月23日(日)

冬野菜をたっぷり使った身体に嬉しいレシピが豊富。

  • 主菜牛肉と里芋のみそ煮
  • 副菜厚切りハムカツ
  • 副菜ワカメと玉ネギの和風サラダ
  • スープ・汁春雨とツナのスープ
  • 主菜カキ入りふんわり卵焼き
  • 副菜ささ身のワサビマヨ和え
  • 副菜厚揚げの納豆チーズのせ
  • デザートカボチャのゴマ団子
  • 主菜ゆで豚ユズみそ添え
  • 主食大根のあっさりご飯
  • 副菜めかぶと長芋素麺
  • スープ・汁たっぷりネギの葛汁
  • 主菜カボチャとツナのひとくち揚げ
  • 副菜ソーセージのピザパイ
  • 副菜カブのレンジ蒸し生ハム巻き
  • スープ・汁カリフラワー入りコーンスープ
  • 主菜肉みそ春巻き
  • 主菜キャベツとベーコンのくるくる蒸し
  • 副菜大根とカニカマのユズマヨサラダ
  • デザートリンゴジャム入りパンケーキ
  • 主菜カワハギのバターソテー
  • 副菜カリフラワーとツナのサラダ
  • 副菜ベーコンとチーズ入り卵焼き
  • デザートイチジクチョコ
  • 主食ぷりぷりあんかけエビ玉丼
  • 副菜たたきレンコンのガーリック炒め
  • 副菜キュウリとプチトマトの和え物
  • デザートサクサクあん団子
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