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今週の献立 2010年10月18日(月)~10月24日(日)

栄養満点の根菜を使ったレシピが出てきましたよ。

  • 主菜鮭コロッケ
  • 副菜モヤシとちくわのゴマ酢和え
  • 副菜トマトのワサビマリネ
  • スープ・汁ゴボウとソーセージのみそ汁
  • 主食鶏の炊き込みご飯
  • 副菜ゴボウのバルサミコソテー
  • 副菜カボチャのミルク煮
  • デザート黒ゴマ豆乳トロトロプリン
  • 主菜サバとキノコのピリ辛炒め
  • 副菜チンゲンサイのナムル
  • 副菜サツマイモの洋風きんぴら
  • デザート焼きリンゴのバニラアイスのせ
  • 主食大豆ドライカレーライス
  • 副菜フライドポテトのチリマヨ添え
  • 副菜魚肉ソーセージのマスタード焼き
  • スープ・汁レタスのホタテ風味スープ
  • 主食キノコとアンチョビのパスタ
  • 副菜里芋のジャコバターがけ
  • 副菜レンコンフリット
  • デザートホウレン草蒸しパン
  • 主菜ポテトの重ねグラタン
  • 副菜レンコンペペロンチーノ
  • 副菜ゆで卵のハーブマヨソース
  • デザートバター風味のおさつチップ
  • 主菜ホタテのミルク煮
  • 副菜カブのレモン甘酢漬け
  • 副菜里芋のゴマ和え
  • スープ・汁カボチャの豆乳みそスープ
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